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鯖のピリから揚げ

鯖のピリから揚げ

子供には唐辛子をなしで...!親子で食べれる簡単レシピ!

鯖のピリから揚げ

◆材料(4人分)

・鯖(さば)三枚おろし・・・大1尾分
・大根・・・1/3本、
・片栗粉
・揚げ湯、
・塩
・薬味・・・小葱4本
・しょうが・・・1/2片、
・赤とうがらし・・・1本
[かけ汁]
・すだち汁(レモン汁でも)・・・大さじ5、
・砂糖・・・大さじ1と1/2、
・しょうゆ・・・大さじ1、
・塩・・・小さじ1

<つくり方>

◆下ごしらえ
1.鯖は半身を4等分して皮に切り込みを入れて、塩をふっておきます。
2.大根はおろします。
3.薬味用に小葱を小口切り、しょうがをみじん切り、赤唐辛子を細かく刻んでおきます。
4.鯖の水気を丁寧に拭いてから片栗粉をまぶしておきます。
5.かけ汁を作ります。

◆調理
1.揚げ湯は170度で揚げます。
2.揚げたすぐのサバにかけ汁を少量だけかけて味をしみこませます。
3.器に盛りつけ大根おろし、薬味を散らし、最後に残りのかけ汁をかけたら出来上がり。

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このページは、でゅーきが2010年5月 2日 16:17に書いたブログ記事です。

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